GRATITUDE: THE KEY TO HAPPINESS
  Gratitude is a powerful catalyst for happiness.        हमारे  पापा  इसका  परफ़ेक्ट  एग्जाम्पल  थे . वे  हमेशा  खुश  रहते  थे  क्योंकि  उन्हें  ज़िंदगी  में  थैंकफुल  रहना  आता  था .       खाने  का  पहला  कौर  लेते  ही  उनके  मुँह  से  निकलता  था  : वाह  बेटी ! बहुत  बढ़िया  बनाया  है !     मम्मी  बनाती  थीं  तब  भी  कहते  थे : मजा  आ  गया  जी , बड़ा  अच्छा  बनाया  है  !       मम्मी  भले  ही  कहती  थीं : हूंह  ! तुम  तो  हमेशा  ये  ही  बोलते  हो , कभी  ख़राब  कहा  है  खाने  को ?       पापा  कहते  थे : जब  अच्छा  बना  है  तो  ख़राब  कैसे  कहें ?         अब  सालों  साल  दिन  के  तीन  वक़्त  खाना  हमेशा  एक्सीलेंट  कैसे  बनता  था , ये  तो  पापा  ही  जानें ! पर  उनके  मुँह  से  निगेटिव  कमेंट    ज़्यादा  से  ज़्यादा  इतना  ही  सुनने  को  मिलता  था : नमक  थोड़ा  ज़्यादा  हो  गया , बेटा , कम  डाला  करो , जिसे  चाहिये , ऊपर  से  के  लेगा !         सिर्फ़  खाना  नहीं , कोई  भी  छोटी  से  छोटी  चीज़  उन्हें  दो , खुश  होकर  लेते  थे . ...